Hizmetlerimiz | Birsel Kavak

Ergenlik Dönemi Obezite Tedavisi

Şimdi bana sorsanız “geçmişe dönsek ömrümüzün hangi döneminde zayıflama programına başlasak iyi olurdu?” diye cevabım kesinlikle ergenlik dönemi olur. Çünkü ergenlik dönemindeki kilo artışı yağ hücresi sayısı artışı şeklinde olur. Vücudumuzu bir markete benzetirsek yağ hücrelerine de bu marketin deposu diyelim. Bu markete fazla mal (enerji) geldikçe bu market ergenlikte kendine sürekli yeni depo binası yaparak stokta malları tutar yani sürekli depo sayısını arttırır. Fakat ergenlik dönemi bitince gelen fazla mallar (enerji) için artık yeni depo binası yapmaz mevcut depoları kullanır, mal hala fazla geliyorsa mevcut depoları büyütür, genişletir. Kısacası ergenlikte ne kadar az yağ depomuz varsa yetişkinlikte o kadar şanslıyız demektir. Bu nedenle her danisanima gösterdiğim hassasiyet ergen danışanlarımda daha da artıyor. Çünkü biliyorum ki bu dönemde sağlıklı beslenmeyi öğrenen, kilo kontrolü sağlayan bireyler ömürlerini kilo açısından daha kontrollü geçirme fırsatını yakalıyor.

Yetişkinlik Dönemi Obezite Tedavisi

Yetişkin kadınlarda vücut ağırlığının % 20-25 ini, erkeklerde ise %15-18 ini yağ dokusu oluşturur. Bu oran kadınlarda % 30’un erkeklerde ise %25’in üstüne çıkarsa obezite oluşur.

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) obeziteyi sağlığı bozacak şekilde vücutta aşırı yağ depolanması olarak tanımlamış. Yani Dünya Sağlık Örgütüne göre OBEZİTE BİR HASTALIKTIR.

Obezite bir hastalık olduğuna göre bunun tedavi sürecinde ise iki önemli meslek grubu rol oynuyor, doktorlar (daha çok endokrijoloji uzmanları) ve biz diyetisyenler.

Ofisimizde yetişkin tip obezite tedavisinde önceliğimiz doktor kontrolünde yapılmış tahlilleri görmek oluyor. Biz de tahlillere uygun ve en önemlisi de kişiye uygun, sosyal hayatına adapte edilmiş uygulanabilir bir beslenme tedavisi sunuyoruz. Yani kısacası sizi diyete değil DİYETİ SİZE UYDURUYORUZ.

Gebelik Öncesi ve Gebelik Dönemi Beslenme

Yapılan çalışmalarda gebelik öncesi ve gebelik dönemindeki beslenme şekli ile bebeğin dogum ağırlığı, beyin gelişimi ve sağlığı arasında yakın bir ilişki bulunmaktadır. Ülkemizde her yıl 154 bin bebek düşük doğum ağırlığı ile doğuyor. Düşük doğum ağırlığının en önemli sebeplerinden birisi ise hamile kadınlarda görülen beslenme bozukluğudur.

Birsel Kavak Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi olarak bu konuda hassasiyetimiz çok fazla. Biliyoruz ki her anne evladını dünyaya getirirken onun sağlıklı olmasını ister ve kendisi de sağlıklı kalmak ister ki bebeğini huzurla kucağına alabilsin. Bu nedenle her anne adayı ile özel ilgileniyor doktor kontrolleri dogrultusunda beslenmesini özenle hazırlıyoruz.

İnsülin Direnci Beslenme Tedavisi

Uluslararası Diyabet Liderler Zirvesi 2013 verilerine gore Türkiye’de 7 milyonu aşkın Tip 2 Diyabet hastası olduğu düşünülmekte fakat ne yazık ki bunların ise 3.9 milyonuna teşhis konabilmiş. Teşhis konanların ise ancak 3.5 milyonu tedavi edilebilmekte imiş. Fakat sadece 1.9 milyon kişi tedavi hedeflerine ulasiyormus ve en kötüsü ise sadece 0.8 milyon kişi hedeflenen tedavi sonuçlarına ulaşarak komplikasyonsuz bir hayat sürebiliyormuş.

İnsülin direnci ise bu hastalığın yani Tip 2 diyabetin çoook çok önceki habercisi. Eğer kişi insülin direnci olduğunu öğrenir ve beslenmesini buna göre düzenlerse bırakın hastalık komplikasyonunu tip 2 diyabet teşhisi konmadan dahi hayatını sonuna kadar sürdürebilir.

2007 yılında meslek hayatıma başladım ve o tarihten bu zamana kadar danışanlarımda şunu farkettim, çoğu kilo verme çabasında fakat vücutlarında insülin direnci olduğundan habersiz. Hatta en kötüsü insülin direnci teşhisi konmuş fakat ne olduğunu anlayamadıkları için önemsememis, tedavilerine dikkat etmemiş bana geldiklerinde ise çoktan Tip 2 diyabet hastalığı başlamış. Bu nedenle biz ofis çalışanları olarak insülin direnci beslenme tedavisi ve eğitimine çok önem veriyor ve çalışmalarımızı bu yönde ilerletiyoruz. Amacımız tanıştığımız her insülin dirençli bireyde farkındalık yaratmak ve yapılması gerekenler konusunda eğitmek.